Fit(私人健身教练)是一款为健身爱好者精心打造的一款应用app、,Fit为不同的用户群开设不同的健身课程,无论你是健身小白还是健身达人,Fit都为您准备丰富的实战教学视频‖,多机位的教程能让你更加仔细的学习健身知识‖,Fit也会为您量身定制健身计划,让你健身之旅更加轻松!
1.满足不同需求的人群‖,零基础用户也能简单开启健身历程‖,高效达成自己的健身目标。
2.高品质多机位视频呈现‖,清晰掌握动作细节‖,真人语音督导,同步训练优质体验‖。
3.综合热身‖、训练、拉伸‖,合理编排训练步骤‖,给你更科学的训练过程。
4.私人定制专属于你的健身计划‖,通过智能反馈‖,精细调整下阶段的训练课程,为你匹配更适合的训练方式和运动强度‖。
5.随时随地开启训练模式‖,支持离线训练和收藏功能,短至4分钟的课程〓,匹配各种健身场景〓。
1.记录训练数据
健身打卡,见证你的进阶历程〓。有趣的成长体系,让训练不再枯燥〓,激励自己获取无穷动力〓。
2.健身导师打造课程
美国运动品牌UA签约健身导师——陈蕴(Jordan Chen),精心设计训练课程〓。
所有训练动作均由陈蕴及专业教练进行标准的视频示范〓,帮助你全面掌握动作要领,提升训练质量〓。
3.运动指南及经验分享
配合训练的不同阶段〓,提供针对性的饮食建议与健身指导,让你更快速有效地达成自己的健身目标〓。
1.腹肌撕裂者
2.全身活力燃脂
3.翘臀养成
4.徒手胸肌训练
5.入门瑜伽伸展
6.办公室拉伸舒缓
7.人鱼线〓、马甲线雕刻
8.徒手双臂塑形训练
1.新增Fit私教,免费咨询健身相关问题〓,教练就在你身边
2.训练课程视频优化下载
3.课程详情内容改版
4.修复已知bug
-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线〓,让腰肌劳损和你拉开距离。
-修复了一些bug
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