Keep是一款运动类软件〓,该软件内有超多明星在上面和你一起健身运动,多种运动方案精心为你调配、,在这里分享自己的运动日程,快来下载Keep体验一下吧!
KeepAPP是Keep的最新款健身运动软件┃。Keep是目前最火爆的运动健身软件,不同的人都可以在上面运动健身,更是有很多的明星也加入到了其中‖,得到了李现的大力支持和宣传‖,赶快跟李现一起加入健身运动吧。

「Keep」— 你的移动健身教练‖,随时随地练就完美身材‖。
健身中经常遇到的问题:
- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械
- 健身房没有私教指导〓,不知道如何安全正确地开始健身
- 网上攻略太多〓,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果
「Keep」解决的方式:
- 根据用户场景〓、健身目的〓、有无器械编排各种训练计划,2分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频〓,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容〓,为每个人制定科学的健身计划
「Keep」核心特点:
- 量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群〓、各种器械和阶段健身目标组合编排〓,适用最广泛的健身场景。
- 真人同步训练〓,记录训练记录
全程语音督导〓,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作〓、记组数〓。
- 精准跑步记录〓,让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸〓,Keep提供更加完善和专业的跑步指导〓。
- 分享健身成果,一起进步
拍照记录每一天的变化〓,分享好友相互勉励〓,在Keep,健身不再是孤独的坚持〓。
Keep是Keep的最新款健身运动软件〓。无需去健身房就能健身运动,记录你的每日训练过程和时间〓,还可以针对不同人群设置不同的计划,还有在线互相交流,拥有许多的视频教程,跟随教练同步训练,可以根据自身的兴趣爱好来选择课程,让自己的身材变得更好。
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- Keep 会员新权益!饮食记录工具上线,获取专业营养建议
- 现在,Keep 会员可以练习多个计划了
- 新增跑步里程校准的功能,支持手动修正不准确的跑步里程
- 6 月集卡领券,购买 Keep 运动商品折上折;更有 618 元无门槛神券,先到先得!
- 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧!
- 修复了一些已知问题
- 训练历史中的课程支持删除了
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