怪兽轻断食可以根据自己的时间去选择是否开始断食，还挺方便的，吃完再开始断食也不会感觉特别饿了|，不错不错！比较完整记录了每天断食的时间和时长、，对人控制饮食有一定的监督作用‖，一款不错的软件┃，值得推荐。
怪兽轻断食是一个减肥软件，科学减肥健康饮食，随时随地记录身体数据，智能统计分析实时跟踪！提供专业权威的健康减肥方法，让用户轻松减肥，不痛苦减肥，不反弹。轻断食是一种饮食方式，是指在一天的特定时间内进行饮食限制，然后在其余时间进行正常饮食。
1、量身打造断食计划；
2、全面断食追踪器；
3、断食周报详情分析；
4、追踪减重和断食状态；
5、科学食谱专属定制。
1、专属计划
定制断食计划，健康减脂减重
2、食谱推荐
专属饮食推荐，消除选择烦恼
3、运动组合
运动健身加持，快速达成目标
汇集了市场上各种减肥方法、减肥产品和减肥机构。
卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。
拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。
1、通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分；
2、同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态；
3、再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题。
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