硬汗健身app是款拥有超过500个专业训练动作的全能健身软件，从增肌塑形到减脂燃脂〓，从瑜伽拉伸到HIIT高强度间歇训练，满足各类健身需求，采用智能算法为你生成个性化训练计划|，确保动作标准性|，避免运动伤害。

硬汗健身app介绍

硬汗健身是一款生活实用类健身减肥软件|，软件中你可以免费的去观看各种健身课程|，让你可以更加科学的去完成健身减肥哦，特别是软件中还有超多饮食习惯的计划|，让你可以轻松的去完成减肥大计|，有需要减肥或者是准备健身的朋友都可以来这里进行下载体验哦，用起来真的非常方便‖！

使用说明

1‖、可以直接下载最新版本的软件，进入的时候需要先同意隐私权限‖。

2‖、同意之后就可以直接跳转到登录的界面，只需要输入专属账号密码即可‖。

3‖、根据自身身体状况选择对应情况，系统会自动生成

4、根据以上的所有数据‖，硬汗健身app会进行智能解析‖，最后得出一份独属于你的评估结果再进一步生成你的定制方案。

软件亮点

1‖、无论你的目标是增肌‖、减脂还是塑形，硬汉健身应用程序都可以为你设计最佳的训练计划‖；

2‖、根据您的性别、体型‖、目的和训练体验‖，量身定制400多项训练计划，为您量身定制专属健身内容‖；

3‖、500+动作指导，2000+训练知识‖，训练相关BUFF系统‖，为您的运动和生活提供全面指导！