从 iTunes 备份读取恢复
1. 安装最新版的 iTunes
打开 iTunes，与手机连接后┃，点击上方的“手机图标”┃，进入手机页面，然后点击左侧的“摘要”
2. 准备将手机中的数据备份到电脑中
在“摘要”右侧找到“备份选项”┃，选中“本电脑”┃，注意，不要勾选“给iPhone备份加密”项┃，然后点击“立即备份”┃。
3. 等待备份完成
点击备份后可能会出现让您备份应用程序的选项（不出现这个选项的无需理会），为加快速度┃，可以选择“不备份应用程序”┃。
备份时间根据您手机中的数据大小决定┃，第一次备份时可能会花费较长时间，少则几分钟┃，多则几十分钟┃，请耐心等待 iTunes 上方的蓝色进度条走完。
4. 准备提取数据
以微信记录恢复助手为例┃，打开微信记录恢复助手┃，软件主界面点击“开始目录”，弹出的窗口中┃，首先选择“苹果手机”┃，然后选择“从 iTunes 备份读取恢复”，点击“开始提取”┃。
在弹出的提取窗口上方的列表会出现前面第 1-3 步中备份的记录┃，选中记录，点击“从上面选中的备份中提取微信记录”┃。
5. 提取完成
提取完成后|，会自动显示选择用户窗口，如果您的手机登录过多个微信账户|，会依次显示登陆过的所有账户供您选择|，双击用户头像或选中用户头像按“确定”。
6. 读取数据
确定选择用户以后|，会自动返回主界面|，并显示相应的用户信息，然后直接点击“读取该用户记录”
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